D2拉萨市内一日。参观西藏标志性建筑世界文化遗产，布达拉宫和大昭寺，并游览民族风情浓郁的八廓街。

D3拉萨－羊湖－日喀则。羊卓雍湖是西藏的圣湖，又名珊瑚湖。日喀则是世界上海拔最高的城市，海拔3820米。

D4扎什伦布寺－拉萨。扎寺是班禅的行宫，也是黄教六大寺之一，在这里能感受到宁静的寺庙氛围。

D5拉萨-羊八井-拉萨. 参观低热发电厂,自费羊八井温泉D1 抵达拉萨。

D6返程。